Die besten pflanzlichen Proteinquellen für Veganer & Vegetarier
Entdecke die besten pflanzlichen Proteinquellen für Veganer & Vegetarier und lerne, wie du sie optimal kombinierst! Mit leckerem Rezept für eine proteinreiche Kichererbsen-Bowl.
knuspriges Tofuschnitzel auf Zitronenreis
Unser Rezept für knuspriges Tofuschnitzel auf Zitronenreis ist nicht nur köstlich und gesund, sondern auch perfekt für alle, die nach veganen und vegetarischen Gerichten suchen.
Chinesischer Hühnchen-Mandarinen-Salat
Dieser gesunde chinesische Hühnchen-Mandarinen-Salat ist frisch und voller knuspriger Ramen, süßer Mandarinen, knackigem Kohl, Röst-Mandeln – eben asiatisch bunt.
wie „Leberwurst” oder Bohnen-Räuchertofu-Aufstrich – vegan
Geschmacklich wie Leberwurst, selbstgemacht und vegan. Durch gebratenen Räuchertofu super deftig und authentisch, das macht unseren Bohnen-Räuchertofu-Aufstrich zu einem unserer beliebtesten Aufstriche.
vegane Bauernpfanne aus Gemüse und Radieschen
Verschiedene Gemüse in der bewährten vegane Bauernpfanne. Vegan ohne großen Schnick-Schnack. Deftige vegane Mahlzeit mit einer Einlage aus geräucherten Tofu und Radieschen.
vegane Karottensuppe mit Erbsen-Minz-Topping
Rezept für eine aromatische vegane Karottensuppe mit einem cremigen Erbsen-Minz-Pesto und gebratenen Sesam-Tofu-Würfeln getoppt. Willkommen Frühling.
Vegane Mousse au Chocolat aus Seidentofu – lecker & gelingt immer
Diese Vegane Schoko Mousse aus Seidentofu ist luftig, leicht und schmeckt intensiv nach Schokolade. Veganes Mousse au Chocolat absolut gelingsicher!
Java-Bowl mit Erdnuss-Tofu – vegan
Eine gesunde & vegane Schüssel, die jeder lieben wird! Java-Bowl mit Erdnuss-Tofu. Serviert wird das knackige Gemüse mit einer leckeren Erdnuss-Sauce!